Hjälp/Tips med Öhlinare

Skulle behöva en liten grund i vad som händer när jag skruvar på dämparna.
Det sitter 3-vägs runt om på bilen och jag kan justera efter papper men vet inte i praktiken vad som händer om jag tex öppnar högfarten 2 klick osv.

Någon som känner sig manad?